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　　為普及心理健康知識，幫助職工樹立積極向上的健康心態(tài)，11月9日下午，山推在109會議室舉辦職工心理健康專題講座。公司工會邀請國家二級心理咨詢師、魯東大學(xué)研究生合作導(dǎo)師秦彩霞，就情緒與壓力系統(tǒng)管理及如何進行有效溝通，與200名公司職工進行了深入交流。山東省國防機械電子工會副主席王志堅出席講座。

山推在109會議室舉辦職工心理健康專題講座

　　秦彩霞結(jié)合自身多年心理健康研究的實踐經(jīng)驗，通過形象生動的實際案例和鏡映視頻，從身心檢視、情緒能量、變知為智等三個方面，為與會人員做了一堂生動活潑的心理健康應(yīng)用講座。精彩的講解得到了與會人員的一致認同。講師新穎的講課方式讓大家全身心的融入到講座中，課堂設(shè)計多種互動小游戲，讓與會人員積極參與，寓教于樂，加深了參會人員對情緒管理、溝通技巧等知識的理解，學(xué)會了如何認識情緒、控制情緒，如何讓自己的身心更健康。

　　此次心理健康講座，融知識性、趣味性于一體，為廣大職工提供了一個釋放自身壓力、學(xué)習(xí)掌握情緒管理方法，梳理歸納溝通技巧的機會。大家紛紛表示，要學(xué)以致用，樹立積極向上的健康心態(tài)，以飽滿的熱情和旺盛的精力投入到工作中，為公司的發(fā)展做出更加積極的貢獻。